co znaczy że

Strecho i Bane: NC - walka nierozstrzygnięta to może być w przypadku, gdy zawodnikom zawali się na łeb dach albo yebnie im meteoryt, a nie w przypadku gdy ktoś sobie złamie piszczel :-) Podłączyłem się do jakiegoś wifi i oglądałem całą galę na żywo... no i się trochę zawiodłem tą akcją z piszczelem... Znaczy się, Weidman pokazał że jest lepszy, bo [...]

[...] Staż treningowy na słowni : niecale 2 lata Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : b-2 ww-6 t-1 Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : mono bcaa sp80 carbo znaczy noworoczny wysyp trwa Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2010-01-02 11:05:30

[...] sztangi PRZODEM, nie tyłem. Przymroczy Cię po serii i polecisz razem ze stojakami. Druga sprawa: docelowo chcesz zrobić albo DWA duże kroki (po zabraniu sztangi przodem), to znaczy prawa noga mocno w tył i lewą równasz do prawej, albo CZTERY: prawa do tyłu, lewa do tyłu, prawa do tyłu lekko w tył, lewa równa-lekko w tył. U Ciebie wygląda to w [...]

[...] co do ćwiczeń dynamicznych to wystarczy robić ćwiczenia z mniejszym ciężarem i wykonywać je szybciej. Możesz też wykonywać crossfit/wod'y. Kami dobrze prawi większy nie znaczy wolniejszy, mniej dynamiczny popatrz że kązdy piłkarz jest dobrze zbudowany(tylko nie patrz na ekstraklasa :)) ). Drogba jest przykładem, który waży koło 100kg jest [...]

[...] posługiwać się przykładem Chmielewskiego, by dowiedzieć się jak może sobie radzić judoka w PRIDE. To, że Chmielewski sobie dobrze radzi w żenującym polskim MMA nie znaczy w tej kwestii nic. Wyznacznikiem może być za to taki Yoshida czy już niedługo Y.D. Sik – na postawie ich walk można co nieco nabrać wyobrażenia jak może [...]

Miska wczorajsza, trening wrzuce pozniej, bo nie mam teraz za bardzo czasu. (Patrze z politowaniem na laski, ktore mi mowia ze 'mam szerokie, atletyczne' ramiona; haha. I sie mnie pytaja co cwicze na brzuch, a ja mowie ze nic :P) -W misce podana jest ryba croaker, taka znalazlam w google, na jezyk polski nie jestem w stanie tego przetlumaczyc; [...]

[...] po takich badaniach moglibyśmy stwierdzić czy sztuki walki są pożyteczne dla wychowania. p.s. Tak poza tematem, zdanie - "Ja rozumiem, ale ty nadal patrzysz..." znaczy to samo co: "Rozumiem, ale ty nadal patrzysz..." albo: "Ja nie neguje, że sport ogólnie nie wychowuje ..." znaczy to samo co: "Nie neguje, że [...]

[...] co z tą redukcją. Jak zaczynałam to ustawiłam sobie za cel 52kg (tak, tak wiem - waga nie jest wyznacznikiem, ale ja potrzebuje konkretów, a x cm w pasie nic dla mnie nie znaczy, bo nie potrafię sobie tego zobrazować), zeszło mi to 8 kg szybko i sprawnie, ale od czerwca waga stoi. Uparła się. Nie ma się co dziwić - wpadam w wir obzastwa jak [...]

[...] nic nie mówią Potrzeba było by zrobić aktualnie Test Estro PRL Prog Lh Fsh I ew ta tarczyce zrobie cały panel Tylko tutaj od razu powiem ze nie uraczy sie estradiolu ,progesteronu oraz prolaktyny poza normami . Lh bedzie ponizej Tak jak testosteron. To znaczy co nie podają wyniku powyżej czy jak ?? Bo nie bardzo zrozumiałem co napisałeś .

hmmm raczej niemyle :) Piszac "Pompe" mialem na mysli dobry dwu godzinny trening... Nieinteresuje mnie to co dla ciebie znaczy slowo "pompa" :) A co do oczekiwan to mnie nieznasz i niewiesz na co mnie stac, tak wiec moze daruj sobie te wytykanie bledow...Jestem nowy na tym forum ,ale to nieznaczy ze cwicze od wczoraj...

[...] znam polskiego pilkarza, ktory by się nadawał. Szukanie wśród Juniorów, 20-latków jest dla mnie kiepskim pomysłem. Dziś oglądałem Cafefutbol, p. Kołtoń zaproponował Sobiecha. Ok, dla mnie odkrycie rundy i nic wiecej. Dla mnie nie wytrzymałby presji. Kielb, inni z U-21 dobrze ale to jest jednak melodia przyszłości, co nie znaczy by ich pomijać.

Demolub - przebywam we wschodnich midlandach, okolice Stevenage, Stansted. A Twój Smith faktycznie podobny to tego na mojej siłce - walnę fotkę to się zobaczy Sene - z tymi polskimi koksami to też słyszałem ale wśród anglików też niezłe tuczniki chodzą. Tam, gdzie ja ćwiczę to spotkałem 2 koksów z Polski.Ale to było ze 2 lata temu. Już dłuuuugo [...]

[...] Tyle nowych doświadczeń! Poznałam moc ziół, oczyściłam się soczkami warzywnymi, rzuciłam hormony, spróbowałam kurzych serc, pokochałam mięsko, no i dowiedziałam się co to znaczy czuć tremę przed i zdychać po treningu Przygoda z siłownią pomogła mi też wyjść z głębokiego doła i praktycznie od razu wpaść w euforię (myślę, że to zauroczenie [...]

Znany kulturysta w wywiadzie dla tv.sfd powiedział, że przysiady ze sztangą nie są dla osób o dużych kończynach (nóżkach znaczy). Ja mam duże kończyny niestety przy 184 cm wzrostu. Czy mam wybierać raczej atlas wielofunkcyjny i tam sobie hasać czy może doskonalić technikę przysiadu. Co Pan o tym sądzi ? Bolic nie jest głupi, chociaż jest tylko po [...]

[...] ostateczną menopauzę. Razem z całym spektrum objawów- uderzenia gorąca, zaniki pamięci, wahania nastroju, czasami mam wrażenie że to układa się w mocną sinusoidę. To znaczy bardzo liczę, że to jest sinusoida a nie spirala w dół. CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? - nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? obecnie Euthyrox 150, [...]

[...] jest atakowanych wlokien miesniowych tym wieksza ich ilosc rosnie dlatego tez rozbijam klatke na 2 dni w tygodniu tak aby wykonac wszelkie mozliwe cwiczenia nie przesadzajac z liczba powtorzen) Wszystko zalezy do stopnia zaawansowania i typu treningu jeśli FBW to ćwiczysz 3 razy jeśli dzielonym wystarczy raz więcej nie znaczy lepiej pozdro

ooo jak tu tęsknotą zajechało znaczy sie ten no, a nieważne SOBOTA Tego dnia nie chce pamiętać, szczególnie że apogeum przyszło koło 14 i musiałam zjeść 2 big milki ale wiecie - musiałam! Byłam w takim stanie że bez makijażu poszłam po nie do sklepu (!), walczyłam z 30 minut by nie zjeść i o mało sie nie poryczałam. To jest słodyczoholizm. I [...]

[...] a teraz wreszcie święty spokój;] Dodatkowo skos na ławce i hantle - to zbuduje klatę i nie ma co w to powątpiewać już! trochę również z tym bicepsem się zaskoczyłem, znaczy się wiedziałem że pracuje przy plecach, ale żeby ciężej niż na izolacjach!? ładnie. Mam nadzieję że w zależności od stażu każdy coś z tych badań wyciągnie. Ja raczej [...]

[...] na zapotrzebowanie organizmu. Więcej go przyjmie potężny Domer ważący 120kg niż 50kg dziewczynka. 7. Najlepszymi tłuszczami przeznaczonymi do smażenia są tłuszcze stałe. To znaczy tłuszcze nasycone takie jak: smalec, olej kokosowy, olej palmowy. Są to tłuszcze, których rozkład następuje dopiero w dość wysokiej temperaturze, (dzięki czemu nie [...]

[...] da. Myśle połaczyć klate z łapami w poniedziałek z tym że na klate zrobie tylko dwa ćwiczenia podstawowe w wtorek nogi w srode barki z wiekszym naciskiem na boczne aktony znaczy sie wznosy na boki bede robił na samym początku a w piatek Plecy tylko i wyłącznie pozwoli mi to na całkowite przemeczenie ich i dobrą regeneracje. No to tak na [...]